Die apteker Ailen Lauren O'Reilly het gesê dat die vermyding van stofaanvullings voordat hy gereeld werk op grond daarvan dat dit die hart se gesondheid ernstige skade kan berokken.
Die naam van die kundige, oefeningsdoeltreffendheid word as beskuldigde beskou dat produkte redelik groot hoeveelhede kafeïen bevat. Dit kan bloeddruk tot 'n gevaarlike vlak verhoog en kan lei tot die verlies van hartklop.O'Reilly, wat merkwaardige verklarings gemaak het om uit sy Tiktok -rekening te deel, het gesê dat die vooropgestelde stofaanvullings gewoonlik meer as 300 mg kafeïen op 'n skaal of gedeeltelik bevat. Dit is gelykstaande aan drie koppies koffie.O'Reilly, as 'n natuurlike plaasvervanger voor oefening, het bygevoeg dat 'n piesang van 30 minute voordat hierdie sport genoeg energie bied.Kenners het lankal die aandag getrek aan die gevare van hoë kafeïenverbruik, veral by mense met onbekende aritmie. Kafeïen veroorsaak hormonale afskeiding wat die hartklop en bloeddruk verhoog. Dit kan 'n situasie genaamd boezemfibrilleren by sommige sensitiewe mense aktiveer en die hart vinnig laat gooi. O'Reilly se waarskuwing is uitgereik ná 'n soortgelyke kennisgewing van die British Food Standards (FSA) verlede jaar. FSA het die publiek ingelig oor die gevare van sulke produkte ná 'n dodelike hartaanval weens 'n 29 -jarige man wat kafeïenstof by die verkeerde dosis ontvang.In Januarie 2021 is die persoonlike afrigter, Thomas Mansfield, oorlede enkele ure nadat hy 'n mengsel wat sewe keer die hoeveelheid daaglikse kafeïen bevat, verbruik het. Onmiddellik nadat die mengsel gedrink het, het die skuim uit die mond begin en op die grond gestapel en die bors vasgehou. Tydens die ondersoek het die maksimum aanbevole dosis Mansfield in die pakket byna 16 keer gelyk. FSA het gesê dat hierdie dosis gelyk is aan ongeveer 200 koppies koffie. Wat nog meer bekommerd is, is dat die data van die FSA die instruksies van die dosis op daardie aanvullings lees.Die voedselstandaardagentskap onthou dat daaglikse kafeïenverbruik nie meer as 400 mg mag wees nie, wat ooreenstem met ongeveer vier koppies koffie.
